ngantuk nne

idihh mallu

malu

Jakarta (ANTARA News) - Budaya malu (shame culture) sejatinya merupakan sikap dan sifat bangsa Timur/Asia termasuk kita. Intinya merupakan wujud hati nurani yang benar, bukan hanya di permukaan saja atau cari-cari publisitas saja.

Marilah kita menelsuri sikap hidup (way of life) dan dasar falsafah hidup masyarakat Jepang. Falsafah kuno, Konfusianisme yang berasal dari China banyak diserap para pendidik besar Jepang, sebut, mulai dari Baigan Ishido yang hidup dalam eranya Edo (1600-1867) menyampaikan pada masyarakat Jepang prinsip hidup dalam berinteraksi bisnis :

1.Seorang pengusaha sejati memperoleh laba untuk dirinya dan untuk orang lain. Jadi bukan egoistik dasarnya,

2.Jangan memaksa pelanggan membeli dengan menyembunyikan produk/jasa yang justru disukai pelanggan,

3.Usahakan hanya menjual produk/jasa yang memberi manfaat (beneficial) pada para pelanggan.

Sampai kinipun, bagi masyarakat Jepang moral/akhlak konsep rinri (bertata-krama), jiwanya dari China kuno. Ajaran Konfusianisme di Jepang sebagai falsafah hidup dijunjung tinggi sebagai panduan yang menjiwai identitas dan tanggung jawab tidak hanya dalam keseharian keluarga, tapi juga dalam keseharian pelayanan brokrasi dan kelincahan bisnis/mencari untung dengan pertanggungjawaban sosial.

Petuahnya dijunjung tinggi dan diwujudkan sebagai panduan perilaku bisnis sampai sekarang di sana, meskipun tidak eksplisit. Yang terhitung dalam ‘rinri’ intinya sebagai pemahaman tentang respek dan rasa malu. Respek berarti tahu diri dan menghargai orang lain tidak hanya dalam keseharian keluarga, tapi dalam interaksi bisnis antara pengusaha dan masyarakat pasar. Pada gilirannya, mereka yang tidak memiliki rasa malu dianggap memiliki kualitas minimal (minimum quality of a human being).

Keberingasan dan kekejaman dalam hidup sebagai banyak dipraktikkan Barat sangat berlawanan dengan sikap hidup dasar (way of life) Jepang. Permusuhan dan kekejaman dalam berbisnis dan interaksi sosial ujung-ujungnya merupakan kesalahan fatal.

Filsuf kuno Konfusius sudah zaman dulu mengungkapkan secara halus berikut ini “... kesalahan mendasar kita adalah mempunyai kesalahan dan tidak sudi memperbaikinya (the real fault is to have faults and not to amend it).” Setiap kali seorang Jepang membuat kesalahan fatal, karena malu menggugat diri dengan melakukan meditasi dan kemudian memperbaiki diri atau mengundurkan diri bahkan ada yang sampai ber-harakiri (bunuh diri), karena rasa malu.

Bagaimana kita? Dalam sikap dan tingkah laku tergesa-gesa, apa masih sadar dan mau menjiwai budaya malu tatkala bohong atau dengan muka sok paling jujur berhadapan dengan kawan atau lawan bicara, dan sampai hati menyalahkan tanpa mau menghargai/mendengar dulu sikap kawan atau pandang lawan bicara, hanya demi kemenangan uang?

Setiap anggota masyarakat harus berani dengan fokus menatap cermin setiap pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur selama 60 detik/satu menit, mengugat diri dan bertanya yang ada di cermin masih menghayati etika atau sudah luntur budaya malunya ?

Terungkap sekalipun tidak ekspilisit membangun saling percaya dalam era keterbukaan dalam masyarakat kecil sampai internasional, makin sulit dan rumit. Yang seringkali menonjol justru adalah saling mencurigai (mutual distrust), antar-pelaku organisasi sipil dan bisnis, antar-berbagai kalangan masyarakat sipil (civil society), antar-masyarakat pasar dengan bisnis, sekalipun dipolesi dengan senyum simpul yang tampak tawar.

Kembali ke dasar-dasar kehidupan manusia yang harmonis berarti merupakan langkah utama mereformasi diri, tanpa banyak gebyar-gebyar/publisitas polesan. Tegasnya dalam arti dari perilaku saling mencurigai, kembali membangun rangkaian saling mempercayai (from a series of distrust to a network of trust).

Dalam era yang banyak didengung-dengungkan sebagai era globalisasi yang patut disadari globalisasi tidak berarti uniformitas menurut tafsiran pencetusnya istilahnya, yakni kalangan elit Amerika. Dalam tradisi teori mereka, pasar bebas dalam arti yang kuat menguasai yang lemah, dan istilah moralitas, sistem nilai etika, masing-masing individu hanya dipermukaan saja.

Merasionalkan egoisme Barat sebagai prinsip “untuk saya dulu untungnya dan manfaatnya, anda nanti nanti saja atau biarlah anda menderita fisik dan psikis saja”. Lalu dengan keterbukaan sebagai dampak kemajuan teknologi informasi dan komunikasi, apa kita terus menjiplak dengan membiarkan gejala egoisme tersebut dalam masyarakat kota dan terus menjalar ke pinggiran kota (sub-urbans) dan desa?

Dalam lokasi masyarakat dengan interaksi sosial yang makin terbuka meluas, tenggang rasa pada orang lain, sejatinya merupakan salah satu kunci yang lebih bermutu. Walaupun realita dunia yang makin terbuka, tantangan terus menerus menggugat diri masing masing terutama yang hidup di kawawan kota dan pinggiran kota (sub-urban).

Mengapa dalam era keterbukaan dan inovasi informasi komunikasi melalui sarana Internet, facebook dan twitter yang serba cepat, ada yang sampai hati sengaja lupa diri demi egoisme ala Barat menjatuhkan martabat orang lain yang ujung-ujungnya diri sendiri?

Oleh karena itu dalam setiap kehidupan keluarga dan bermasyarakat secara kontinu sehari-hari dengan sikap pandang etis ini masin-masing anggota masyarakat yang dilayani merasa dipercayai dan sebagai timbal balik mau tulus mempercayai dengan membalas budi dan jasa mutu sesama dalam interaksi sosial.

cerewet

Jika kaum pria rentan dengan sikap dan perkataan kasarnya, maka wanita benar-benar rentan dengan sikap yang satu ini. Cerewet!

Orang cerewet tak menyadari bahwa dirinya cerewet, namun orang-orang di sekitarnyalah yang biasanya menjadi korban muntahan kata-kata yang tiada henti itu.

Jika ada di antara anggota keluarga Anda yang pernah mengomentari Anda sebagai wanita yang cerewet, maka jangan abaikan pernyataan itu, sebab mungkin hal itu benar adanya.
------------
Cerewet sebenarnya adalah suatu bentuk kemarahan yang dilontarkan dengan agresi verbal dan dilakukan seseorang kepada orang lain. Di balik kecerewetan, sebut Dra. Irna Minauli, Msi, Psikolog kepada wartawan koran ini, Rabu (30/5) ada satu ketidakpuasan yang disampaikan secara verbal.

Secara spesifik cerewet dapat dikategorikan sebagai sifat bawaan dan cerewet karena situasional. "Cerewet karena sifat bawaan merupakan bakat dari diri seseorang untuk menjadi lebih banyak bicara, dengan cepat sehingga tidak dapat terkontrol, dan biasanya ini terjadi karena unsur genetik bisa jadi bapak atau ibunya cerewet," kata Irna.Berbeda, cerewet karena situasional. "Biasanya, disebabkan karena kesal atau ada suatu permasalahan yang tidak terselesaikan," timpalnya.

Cerewet karena situasional disebabkan ada saat-saat dimana harus menyampaikan sesuatu secara tegas. Tegas bukan berarti harus marah-marah. Tetap harus belajar untuk menangani kemarahan.Jangan biarkan diri dikuasai oleh kemarahan. Karena dalam agama, kata Irna kemarahan itu perwujudan setan. Kemarahan merupakan wujud dari kekecewaan, ketakutan ataupun kesedihan. Tetapi, hati-hati sebab kemarahan bisa menimbulkan emosi yang lain."Kita harus marah pada orang yang tepat, waktu yang tepat juga kondisi yang tepat,"terang Irna.

Meskipun cerewet sebenarnya tidak identik dilakukan oleh perempuan, tetapi memang pada kenyataannya, kata Irna frekuensi cerewet perempuan lebih tinggi dibandingkan kaum lelaki. Hal ini disebabkan karena, perempuan untuk mewujudkan kemarahannya lebih bersifat verbal dibandingkan fisik."Secara budaya kita sudah terbentuk kalau perempuan itu menyalurkan kekesalan ataupun kemarahannya dengan kata-kata sementara kalau lelaki dengan fisik," sebut Irna.

Cerewet lebih jauh lagi diungkapkannya, sebagai suatu ketidakpuasan dimana ada suatu keadaan yang tidak tercapai dari tujuan. Atau ada satu keinginan yang tidak terpenuhi dan kebanyakan dari perempuan menyalurkannya dengan kemarahan secara verbal.

Dalam konteks suami istri, bisa jadi kalau istrinya cerewet secara psikoanalisa ada kaitannya dengan ketidakpuasan dalam hubungan seksual. "Perempuan disebut memiliki dua mulut, kalau mulut yang satu tidak terpuaskan, maka mulut yang satunya lagi akan cerewet atau ngomel. Sehingga, suami juga harus intropeksi mungkin saja istri cerewet karena tidak terpuaskan dalam hubungan seksual," bebernya.

Buruknya lagi, kalau ketidakpuasan dalam hubungan seksual itu malu diutarakan sang istri,dan terus dipendam sehingga tanpa dia sadari dari alam bawah sadarnya muncul ketidakpuasan tersebut dengan wujud kemarahan seperti mengomel.

Cerewet disebabkan situasional masih dinilai positif. Tetapi, kalau cerewet sudah menjadi sifat diri untuk berubah memang lebih sulit.

Sering sekali orang yang cerewet berbicara suatu hal lebih dari sekali. "Biasanya untuk membicarakan suatu hal bisa dilakukannya berulang kali, sehingga orang merasa tidak menarik lagi untuk mendengarnya, semakin dia tidak di dengar. Maka orang yang cerewet akan merasa semakin frustasi," paparnya.

Orang yang cerewet senantiasa merasa tidak puas jika berbicara suatu hal hanya sekali. Padahal bagi orang yang mendengarnya itu sudah tidak menarik lagi. Dan komunikasi yang dilakukan orang yang cerewet menjadi tidak efektif dan pemboroson energi psikis. "Buruknya lagi, informasi yang ingin disampaikan orang yang cerewet menjadi tidak nyambung dan bahkan menimbulkan kemarahan bagi orang lain," tukas Irna.

Padahal, membuang energi psikis itu sangat melelahkan, sebaiknya malah disalurkan untuk hal-hal yang lebih konstruktif, berkebun misalnya sehingga energi cerewet yang ada dapat menghasilkan hal yang positif juga nyaman bagi orang lain.

"Orang yang cerewet secara emosional tidak stabil, sedikit rangsangan yang menimbulkan kemarahannya akan menyebabkan respon yang berlebih. Misalnya suami terlambat pulang lima menit saja, hal itu baginya sudah menjadi masalah besar tanpa dia harus mengkoreksi lebih dulu penyebab keterlambatan suami," kata Irna.

Bagi orang yang cerewet, biasanya tidak bisa dilawan, semakin dilawan akan semakin menyala kemarahannya. Juga tidak ingin mengalah karena baginya dengan cerewet ada satu kepuasan kalau dia bisa menguasai orang lain. Tetapi, tanpa disadarinya kata-kata yang dilontarkannya menyakiti hati orang lain. Sehingga kerap menimbulkan perselisihan.Sebelum jauh kedepan sebaiknya, jika anda memiliki sifat cerewet intropeksilah diri sedini mungkin.Jalinlah komunikasi yan

materi referensi:

mengantuk

sifat orang mengantuk di karenakan manusia butuh istirahat(tidur).
semua manusia,hewan pun juga mengantuk!itu adalah sebuah kodrat dari sang pencipta.
biasanya orang yang gampang mengantuk di karenakan bergadang semalaman,ataupun kecapek"an bekerja!.ada juga orang sulit untuk tidur,atau kelainan yang di sebut himsomenia!

mengatasi agar tidak mudah lupa

Berikut ini saya akan memberika kiat-kiat mengatasi lupa:

1. Jangan belajar saat badan anda dalam kondisi yang lelah, karena rasa lelah tidak dapat menerima pengetahuan.
2. Banyak siswa yang dalam belajar mengganti mata pelajran secara tidak teratur. Maka bila satu pelajaran telah selesai dipelajari, berikan waktu jeda atau jarak untuk membuka pelajaran yang lain.
3. Pengulangan materi hafalan disertai evaluasi dalam waktu yang berbeda dapat membantu untuk memantapkan pengetahuan.
4. Belajar dalan keadaan kondisi jiwa dan mental yang baik, artinya belajar dalam kondisi/suasana tenang.
5. Konsentrasi dan tanggap adaah di antara faktor-faktor penting untuk mengatasi kelupaan.
6. Menggunakan cara dan metode yang tepat dalam menghafal dapat membantu meningkatkan kemampuan daya ingat otak.
7. Hilangkan sikap meremehkan suatu mata pelajaran.

sifat lupa manusia

Sifat lupa atau tidak dapat mengingat dengan semestinya merupakan penomena yang sangat lumrah terjadi pada seseorang, gejala itu biasanya terjadi pada orang yang menginjak lanjut usia. Meskipun sifat lupa merupakan fenomena yang kerap dijumpai dalam kehidupan kita sehari-hari.
biasanya lupa di karenakan banyak pekerjaan yang belum terselesaikan!,ataupun terburu-buru dalam waktu wang singkat!

uluh cemburu

KapanLagi.com

- Hubungan yang indah dan harmonis dalam suatu keluarga atau mungkin dalam suatu hubungan persahabatan, partner kerja bahkan dengan kekasih pun bisa sirna gara-gara bibit cemburu. Bahkan mungkin sahabat Anda atau kekasih Anda menjelek-jelekan diri Anda dihadapan orang lain.

cemburu dapat diartikan berpindahnya rasa kasih sayang ke orang lain atau ke suatu benda yang membuat Anda merasa dinomor-duakan bahkan mungkin dianggap tak ada. Jika ada orang yang belum pernah merasakan cemburu berarti ia belum pernah merasakan arti kata 'cinta'. Ia belum pernah merasakan cinta karena ia belum pernah memperhatikan orang lain.

Alasan pasangan Anda cemburu, mungkin saja karena pengalaman masa lalu. Dimana ia kurang diperhatikan atau bahkan ditinggalkan orang-tuanya. Dan bisa juga karena ia pernah ditipu oleh mantan kekasih atau sahabat dekatnya.

Ciri-ciri orang yang cemburu, ia akan bersifat possesif, menanyakan segala hal dengan sedetail mungkin, mengkomentari banyak hal terutama hal-hal fisik dan juga kemampuan intelektual.

Jika Anda mengalami hal tersebut, tak perlu panik, berikut beberapa cara jitu menghadapi pasangan yang lagi cemburu:

1. Jangan mengkomentari setiap kekhawatirannya dengan emosi tapi Anda harus tetap tenang.

2. Berikan waktu yang lebih untuk pasangan Anda supaya ia bisa tenang pula dan dapat berpikiran secara logis.

3. Berikan jaminan kepada pasangan Anda bahwa Anda berkomitmen sungguh-sungguh.

Jika diperhatikan lebih dalam lagi maka dibelakang rasa cemburu adalah rasa takut. Coba identifikasikan rasa ketakutan pasangan Anda. Apa sebabnya kemudian diskusikan dengan pasangan Anda. Setelah di diskusikan maka akan ada dua kemungkinan kondisi yang terjadi:

1. Pasangan Anda atau Anda sendiri menyadari bahwa apa yang sedang terjadi dapat membawa dampak buruk dan berkeinginan untuk mengubahnya.

2. Salah satu dari pasangan telah menyadari namun ada 1 pihak yang tidak ingin mengubahnya. Maka Anda harus mendiskusikan bagaimana hubungan Anda selanjutnya.

Untuk menjalin hubungan sukses Anda dan pasangan harus bisa menyisihkan waktu untuk saling berbicara, mendengarkan perasaan pasangan Anda dan mengekspresikan keinginan masing-masing tanpa rasa takut.

iiih marah marah

Ada beberapa langkah yang bisa kita kerjakan buat meredam api kemarahan.
1. Tempatkanlah kesalahan orang lain sesuai dengan kesalahanya.
2. Jangan menghubung-hubungkan kesalahannya dengan kesalahan lain yang pernah dia lakukan.
3. Jangan mencampurkan kesalahan yang lain untuk satu kasus baru bikin akal kita menjadi hakim yang kejam.

Tanamkan keyakinan kuat-kuat bahwa ALLAH ngak suka pada hambanya yang pemarah. Marah datang dari setan. Padahal, setan itu adalah musuh yang nyata yang harus kita taklukan.

Marah itu dari setan dan setan itu terbuat dari api, sedangkan air itu memadamkan api. Maka barang siapa yang sedang marah hendaknya ia berwudhu. (HR Ahmad)

so. Jangan turutin toh kemarahan lo, cari air buat meredamnya, kamu akan selamat dan dimuliakan ALLAH.

pengertian sabar

Apa sich sebenarnya sabar itu? kelebihannya? caranya? Yang perlu diketahui tentang sabar yaitu akhlak dalam Islam. Kalau definisi sabar yang dijelaskan dalam perseptif Al-Qur’an, seperti dibawah ini;

1. sabar sebagai penolong
Jadikanlah sabar dan shalat itu sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyu’, (QS. 2:45)

2. sabar adalah cara untuk bahagia
Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, (QS. 2:155)

3. Meminta dari Allah
Tatkala Jalut dan tentaranya telah tampak oleh mereka, merekapun berdo’a:”Ya Tuhan kami, berikanlah kesabaran atas diri kami, dan kokohkanlah pendirian kami dan tolonglah kami terhadap orang-orang yang
kafir”. (QS. 2:250)

4. sabar untuk elak tipu muslihat
Jika kamu memperoleh kebaikan, niscaya mereka bersedih hati, tetapi jika kamu mendapat bencana, mereka bergembira karenanya. Jika kamu bersabar dan bertaqwa, niscaya tipu daya mereka sedikitpun tidak mendatangkan kemudharatan kepadamu. Sesungguhnya Allah mengetahui segala apa yang mereka
kerjakan. (QS. 3:120)

5. Supaya Allah semakin sayang
Dan berapa banyak nabi yang berperang bersama-sama dengan mereka sejumlah besar dari pengikut (nya) yang bertaqwa. Mereka tidak menjadi lemah karena bencana yang menimpa mereka di jalan Allah, dan tidak lesu dan tidak (pula) menyerah (kepada musuh). Allah menyukai orang-orang yang sabar. (QS. 3:146)

6. Urusan atau tindakan yang paling utama
Kamu sungguh-sungguh akan diuji terhadap hartamu dan dirimu. Dan (juga) kamu sungguh-sungguh akan mendengar dari orang-orang yang diberi kitab sebelum kamu dan dari orang-orang yang mempersekutukan Allah, gangguan yang banyak yang menyakitkan hati. Jika kamu bersabar dan bertaqwa, maka sesungguhnya yang demikian itu termasuk urusan yang patut diutamakan. (QS. 3:186)

7. Saluran untuk mendapat keampunan dan pahala yang besar
Kecuali orang-orang yang sabar (terhadap bencana), dan mengerjakan amal-amal shaleh; mereka itu memperoleh ampunan dan pahala yang besar. (QS. 11:11)

Masih banyak lagi ayat-ayat yang menyebut berkenaan dengan sabar. Imam Al_ghazali berkata kalimat sabar ada 70 tempat dalam Al-Qur an dan Ibnu Qayyim kata ada 90 tempat.

Sumber: berbagai sumber

Tags: definisi, sabar

CEWEK CANTIK,:MALAIKAT,MANUSIA,DAN SETAN NGEGOSIB

SEORANG perempuan melenggang puspita di hadapan manusia, malaikat, dan setan yang sedang bergosip ria.

Manusia : “Wuihhhh!!! Siapa, tuh?”
Malaikat : “Bidadari yang mana, tuh, yang turun?”
Setan : “Wah, itu, sih, ratunya kampung saya! Si manis jembatan Ancol bukan?”
Manusia : “Sok tahu!!! Dia itu kembangnya daerah saya!!!”

Malaikat : “Semerbak harum mewangi, dong?! Hehehe….”
Setan : “Nggak, ah! Lihat saja caranya meliuk-liuk!”
Manusia : “Namanya juga perempuan!!! Please, deh, ah!!!”
Malaikat : :Iya, nih, dasar setan! Piktor aja!!!”
Setan : “Iiiihhhh!!!! Memang dia menggoda, kok! Sengaja menggoda, tahu!!!”
Manusia : “Memang menggoda juga, sih!”
Malaikat : “Ya, Tuhan!!!! Kuatkan iman saya!!!”
Setan : “Eeehhhh!!! Dibilangin juga!!! Lihat, deh, body-nya!!! Sluurrrpppp!!!”
Manusia : “Asyik kali, ya, punya istri seperti dia.”
Malaikat : “Belum tentu, ah!!! Siapa tahu enaknya hanya dipandang doang?!”
Setan : “Kalau belom dicoba, mana tahu juga?”
Manusia : “Memangnya baju? Main coba-coba!!!”

BELAJAR DARI ORANG GILA

24 Desember 2009

Senin kemarin aku berkunjung ke Rumah Sakit Jiwa, mengikuti ujian Anamnesis Status Mental Psikiatri yang langsung pada pasien psikosis (gila.red). Saat menginjakkan kaki ke halaman rumah sakit yang sedang direnovasi itu, rasa takutku memuncak. Apa yang harus kulakukan kalau pasien yang kuwawancarai tiba-tiba mengamuk? Bagaimana kalau pasiennya tidak mau berbicara? Beragam pertanyaan terlintas dipikiran.

Lama aku menunggu di teras sebuah barak tempat mereka yang memiliki gangguan pada kewarasannya itu di tempatkan. Rasa takutku perlahan sirna saat melihat tak ada pasien yang mengamuk. Pasien di barak itu adalah kaum Adam yang telah berumur. Kalau kau tak membaca tulisan di pintu masuk, maka aku yakin kau akan mengira kalau barak itu adalah panti jompo.

Seorang laki-laki dengan tangan dan kakinya yang lumpuh terseok-seok berjalan lalu mengambil tempat duduk di sampingku. Lalu datang lelaki yang semua giginya telah tanggal dan mengambil tempat di depanku. Di sudut teras, ada lelaki yang seluruh kepalanya dipenuhi uban sedang menghisap dengan nikmat sebatang rokok lalu menguncupkan bibir dan menghembuskan asap.

Tatapan mereka begitu kosong. Entah apa yang ada dibenak mereka. Berpikir kalau kami semua gila sedangkan mereka waras? Entahlah. Tak ada yang paham dengan apa yang mereka pikirkan. Lalu tiba-tiba suasana menjadi meriah ketika seorang pria yang juga pasien menghampiri kami.

Atas permintaan seorang perawat, ia bernyanyi. Pance, Iis Sugiarto, dan beberapa lagu daerah dinyanyikannya dengan penuh semangat. Kau tahu kenapa dia mau dengan begitu saja bernyanyi? Karena ada iming-imingan sebatang rokok. Bisa kau bayangkan, orang sakit disuguhkan penyakit? Dan itulah yang kusaksikan hari itu.

Miris memang, tapi begitulah trik yang harus ditempuh agar pasien mau melakukan apa yang kau inginkan termasuk menjawab setiap pertanyaan yang akan kau ajukan untuk ujian. Adakah solusi lain?

Saat tiba giliranku, akupun terpaksa mengimingi dua batang rokok untuk pasien yang akan kuwawancara. Terpaksa kawan. Aku tak memiliki trik lain agar lelaki yang baru menginjak dua puluh tahun itu mau berbicara denganku. Sambil memilin-milinkan tangan, ia menjawab apa yang kutanya.

Ya, tidak, lalu ditambah dengan beberapa jawaban yang lumayan panjang ketika kutanyakan pernahkah dia mendengar sesuatu bisikan yang membuatnya harus melakukan sesuatu? Kenapa kau dibawa kemari?

Dan jawabannya tentu saja : Tidak tahu. Orang gila tidak tahu kalau mereka itu gila, Teman! Lantas apa yang ada dipikiran mereka ketika kita menertawakan tingkah mereka? Wah, ada orang gila yang sedang tertawa melihat aksiku. Mungkin seperti itu.

Banyak hal yang kudapatkan dari kunjungan ke RSJ dan berinteraksi dengan pasien. Pelajaran agarku memperlakukan mereka sama seperti manusia normal. Mereka juga manusia. Hanya saja Tuhan mencabut nikmat kewarasan dari mereka. Gila itu penyakit bukan aib. Sama seperti ketika kita menderita gastritis (maag), hipertensi, jantung koroner, dan lain-lain yang akan sembuh jika diobati. Pengobatannya tidak hanya dengan obat-obatan. Tapi juga dengan perasaan.

Saat itu aku sempat tertegun. Ketika seorang bapak yang memiliki banyak rokok dan kue tanpa pikir panjang langsung membagikannya pada teman-temannya yang belum mendapatkan kue atau pun rokok. Tanpa berpikir kalau jatahnya akan berkurang. Tanpa pamrih. Lalu aku berpikir? Apakah kita yang waras melakukan hal yang sama?

Pernahkah kau melihat orang gila yang shalat lima waktunya tidak pernah ketinggalan? Aku melihatnya. Jangankan shalat lima waktu, shalat sunat seperti dhuha ataupun rawatib tak pernah absen dijalankannya. Ketika melihat ia menghadap Rabnya, tak terbayangkan kalau lelaki itu menyandang predikat gila. Tapi begitulah teman. Pekerjaan yang rutin kita lakukan selama nikmat waras itu masih diberikan Tuhan pada kita, maka akan terus tersimpan di memori ketika Tuhan mengambil nikmat itu.

SERAKAH

Di mana-mana di belahan muka bumi ini
Terdengar suara genderang perang silih-berganti
Di mana-mana di belahan muka bumi ini
Teramat banyaknya bergelimpangan manusia mati

Itu karena nafsu serakah
Manusia yang ingin berkuasa
Dengan segala kelicikannya
Berlakulah halal segala cara

Apakah sekarang
Berlaku lagi hukum rimba
Golongan yang kuat
Menindas golongan yang lemah
Segelintir orang
Yang haus akan kekuasaan
Membuat dunia
Penuh dengan penderitaan

Hentikanlah penindasan
Hentikanlah kedhaliman
Kapan kiranya akan tegak keadilan

Aa…h

Di mana-mana, hampir di seluruh punggung dunia
Terdengar suara keluhan manusia yang gelisah
Di mana-mana, hampir di seluruh punggung dunia
Banyak manusia jadi mangsa dari sesamanya

Itu karena sang manusia
Sudah lupa kepada penciptanya
Agama hanya pelengkap belaka
Manusia telah bertuhan dunia

CEMBURU

Oleh : Qurratu A’Yun
Majalah Sinar Rohani, Feb 2005

DEFINISI cemburu menurut kamus adalah ketakutan berpindahnya rasa kasih
sayang terhadap orang lain, atau ketidakpercayaan akan kesetiaan orang yang
dicintai, seperti suami, isteri atau kekasih. Kecemburuan juga boleh wujud
dalam persahabatan atau antara adik-beradik seperti kakak dengan adik
kandungnya.
Cemburu dapat dikesan apabila seseorang itu mempunyai perasaan
terhadap orang yang dicemburuinya. Oleh itu seringkali kita mendengar orang
berkata ‘cemburu tandanya sayang’ yang seolah-olah menggambarkan bahawa
cemburu adalah satu standard untuk menilai kasih sayang sesuatu pasangan.
Mungkin ini ada benarnya kerana jika kita tidak sayang pada seseorang mengapa
mesti kita merasa cemburu terhadapnya.
Sesungguhnya sifat cemburu adalah naluri manusia yang amat sukar
untuk dibendung. Lantaran ia adalah disebabkan oleh sikap ‘possesive’
seseorang terhadap pasangannya. Di mana dalam dirinya ada satu pengakuan
jelas (tetapi tidak secara langsung) bahawa pasangannya itu hanya untuk
dirinya sahaja dan tidak boleh sama sekali diambil atau dikongsi dengan orang
lain. Namun begitu sifat terlampau cemburu yang mencapai tahap ‘cemburu
buta’ amat tidak digalakkan kerana ia boleh menggugat hubungan sesebuah
rumahtangga begitu juga ketiadaan langsung sifat cemburu pula sebenarnya
boleh membawa akibat buruk kerana ia boleh menjadi punca pasangan ‘mudah
dikebas orang’. Dengan itu terdapat dua jenis cemburu iaitu cemburu yang
positif dan cemburu yang negatif.
Bila berbicara tentang cemburu juga, ramai menuding jari mengaitkannya
dengan kaum hawa di mana mereka beranggapan bahawa kaum wanita ini
sangat kuat cemburunya. Dalam soal ini, sebenarnya sama ada lelaki mahupun
wanita masing-masing mempunyai sifat cemburu. Cuma yang membezakannya
ialah tahap cemburu tersebut dan sejauh manakah perasaan cemburu itu berjaya
dikawal.
Dalam hubungan suami isteri, sifat cemburu wajib dikawal. Jika tidak
klimaksnya nanti boleh membawa kepada putusnya sesuatu ikatan perkahwinan
itu (bercerai). Dalam hal ini rasa cemburu acapkali membuatkan seseorang
berubah menjadi orang yang selalu curiga dan sentiasa berprasangka buruk.
Hakikatnya dia sedar bahawa sikap cemburunya itu kurang menyenangkan
pasangannya tetapi dia tidak mampu mengawalnya. Dia merasakan bahawa apa
yang dilakukan semuanya betul dan sentiasa ingin tahu apa yang dilakukan oleh
pasangannya hatta perkara yang kecil sekalipun sehingga mencetuskan
pertengkaran demi pertengkaran yang menggugat kemesraan yang terjalin
sebelumnya. Oleh itu untuk menyelamatkan keadaan, seseorang itu apabila
dapat melihat tanda-tanda awal cemburu pada pasangannya, hendaklah
bertindak segera agar tidak merebak. Ikutilah tips berikut tentang bagaimana
untuk mengawal keadaan sekiranya mendapat pasangan yang kuat cemburu.
1. Jika pasangan kita mula menunjukkan rasa cemburu, jangan terbawabawa
dengan sifatnya itu. Mungkin kita tidak perlu menjawab setiap
soalan yang diajukan. Sebaliknya lebih baik berdiam diri sahaja daripada
terus menyemarakkan kemarahannya.
2. Anggaplah bahawa dia sebenarnya tidak berniat untuk melukai hati kita.
Mungkin ini tidak disedarinya dan jangan ambil hati.
3. Cuba sedaya upaya untuk membina keyakinan diri padanya. Pujilah
pasangan atau mintalah nasihatnya bila perlu dan sentiasa luahkan
perasaan cinta yang membuktikan bahawa kita menyayanginya. Malah
sebaiknya berikanlah dia sokongan yang berterusan agar dia merasa
sentiasa disayangi dan dihargai.
4. Jangan membabitkan diri dalam situasi yang boleh membuahkan perasaan
cemburu bagi pasangan seperti suka berfoya-foya, berbual-bual mesra
atau bergurau senda dengan orang lain.
5. Berbincanglah dengan pasangan tentang perasaannya. Jika kita telah
berusaha sedaya upaya tetapi pasangan tetap tidak boleh mengawal rasa
cemburunya, kaunseling mungkin jalan terakhir untuk menyelamatkan
keadaan.
‘Sedangkan lidah lagi tergigit, inikan pula suami isteri’. Begitulah antara bait-bait
lagu yang menceritakan asam garam kehidupan dalam rumahtangga. Cinta dan
cemburu adalah seperti isi dengan kuku bagi mana-mana pasangan suami isteri.
Yang penting adalah kesederhanaan. Maksudnya seseorang itu harus
mempunyai rasa cemburu terhadap pasangan tetapi mestilah berpada. Jangan
sampai pasangan merasa terkongkong dan dikongkong. Sebaliknya jadikanlah
rasa cemburu itu sebagai alat untuk dapat memperbaiki sikap atau mengkoreksi
diri sendiri terhadap sikap yang selama ini diamalkan. Contohnya, bagi seorang
isteri mahupun suami, adakah penampilan atau layanan yang selama ini
diberikan memuaskan atau tidak. Adakah berlaku sesuatu kekurangan dalam diri
yang sebenarnya mampu kita mengadakannya tetapi tidak kita adakan. Dengan
sikap ini, kita akan sentiasa memperbaiki kualiti diri dan sentiasa memberikan
layanan yang terbaik untuk pasangan supaya ia tidak terpikat kepada yang lain.
Akhirnya, tidak perlu lagi terjadi perbalahan atau pertengkaran yang hebat
antara suami isteri gara-gara sifat cemburu kerana tentu sekali tidak ada
pasangan yang rela diperbodohkan atau diambil kesempatan akibat ketiadaan
sifat cemburu dalam hatinya yang membuatkan dia tidak peka dengan kehendak
sebenar pasangannya. Dengan itu ‘cinta dan cemburu hendaklah diambil
‘sesedap rasa’ sebagai perencah kebahagiaan rumahtangga. Cinta biarlah ikhlas
dan cemburu biarlah bertempat. Kata orang, ‘tanpa cemburu rasa cinta terasa
hampa’. Ingatlah, sesungguhnya ‘ALLAH SWT Maha Cemburu’. Maksudnya?
Ya, bukanlah Allah SWT sangat mencintai kita selaku hamba-hamba-Nya. Cuma
kita yang tidak menyedarinya lantaran HATI kita yang telah ‘TERTAWAN
DENGAN ‘CINTA YANG LAIN’! [justify]

bismiilahirahmanirrohim

Didalam kehidupan ini adakalanya kita mengalami suka,duka,cinta, kecewa,marah, sedih, mendapatkan sesuatu,luput/ kehilangan akan sesuatu dan sebagainya.Yang jika tidak kita sikapi dengan Mengingat Allah,maka kotorlah hati ini, sehingga yang akan dominan adalah sikap dan sifat yang negatif terhadap semua kejadian tersebut.

menanggapi hal- hal tersebut diatas.ada 2 hal yang dapat menjadi penyembuh sakitnya hati, diantara sekian banyak obathati:”sifat penolong dan pemaaf”

—-sifat penolong—-
Dalam menjalani kehidupan sehari-hari kebutuhan hidup begitu banyak, bila kita tidak merasa”cukup” dan bersyukur maka kebutuhan itu/ keinginan’tak akan ada henti- hentinya.Materi yang didapat tak akan pernah cukup, kalau sudah begitu, apa pernah terpikir mau membantu/ menolong orang lain, istilahnya:”kebutuhan kita saja banyak, dan belum semua terpenuhi, boro-boro mau nolong oranglain !”.

sadar ngga sadar mungkin banyak/ada bisikan2 seperti itu memenuhi kepala kita, padahal diatas langit ada langit, dibawah langit ada langit…nah loo maksudnya apa nich….

ya kebutuhan ngga akan pernah ada tamatnya, kecuali “mati”, nungguin semua kebutuhan terpenuhi, lalu kapan kita akan menolong oranglain?”bisa- bisa nauzubilabinzalik jadi orang yg kikir plus medit…

padahal saat- saat ternikmat adalah”kita dapat menolong oranglain disaat kita sendiri sebenarnya membutuhkan” menolong disaat kesempitan lebih terasa nikmatnya daripada menolong disaat lapang?kenapa?! karena tentu kita harus ngelawan hawa kikir kita sendiri, harus mengedepankan rasa ikhlas kita,mau berkorban utk kebutuhan oranglain disaat sebenernya kita sendiri:”susah”.atau pas2an/memerlukan.

yang paling baik adalah bisa menolong oranglain disaat lapang dan sempit…berarti itulah karakter baik yang sudah terbentuk dan patut disyukuri, karena tak sedikit pula orang semakin kaya tetapi semakin lupa pada saudara2nya sesama hamba Allah.Tapi kalau diberi kelapangan plus juga suka beramal berarti lebih harus banyak- banyak bersyukur karena tak semua orang berkesempatan seperti itu.

ada sebuah cerita:”suatu hari seorang ibu-ibu pergi kepasar, Sesampainya dipasar ia bertemu dengan bapak-bapak tua yang berjualan madu plus kecap dengan dimasukkan didalam 2 keranjang belanjaan,berjalan dari ujung pasar yang satu keujung pasar yang lain. Dan si ibu ini secara tak sengaja mengamatinya.Tampaknya belum ada yang laku jualan si bapak tua,beberapa saat bapak itu lewat lagi didepan siibu tersebut, dan akhirnya si ibu bertanya:”jualan apa pak?”
yg ternyata jualan madu dan kecap…tapi lucu jualannya suaranya ngga kedengeran, kapan lakunya?hehe,,,rezeki Allah siapa yg tau?

akhirnya si ibu itu membeli madu+kecap dari sibapak tua tsb…(padahal suami si ibu tsb bekerja di tempat grosiran madu).

separoh dari uang yang dibawa ibu itu habis utk beli madu, padahal harusnya beli minyak goreng yg sudah ludes.Tapi tahukah?ternyata menolong orang itu membahagiakan sekali.terbayang dipelupuk mata si ibu itu yg jika nanti sibapak tua kembali kerumah, istri tercinta akan bertanya:”bgmn pak, laku ngga pak dagangannya?ada yg beli ngga?”. Maka bila si bapak berkata:”Alhamduliilah laku segini bu”dengan wajah berseri2…akhirnya dari pertolongan yang tak seberapa berserilah 2 wajah saudara nya”…ya mungkin perasaan2 seperti itu yang tak bisa dinilai dengan harta, ketika melihat oranglain bahagia kita ikut bahagia,apalagi saat kita bisa menolong walaupun secara tak langsung…serasa jadi orang kaya karena diberi kesempatan menolong,walaupun sebenarnya hidup pas-pasan.

Semua akan kembali pada Allah.

untuk tulisan tema pemaaf, bersambung….

jogyakarta. 290109
ditulis oleh obat@jaib

Rindu , benci , dendam , bahagia , sedih , … hati

18 05 2008

semua rasa bercampur jadi satu sekarang

semua bisa bilang , semua juga bisa katakan

campur aduk jadi satu

bingung ah dengan perasaan ini

rindu , benci , dendam , bahagia , sedih ,

hati ….

ternyata aku masih punya hati

masih punya yang namanya ” nurani “

tapi apa semua harus begitu , harus dengan hati

emosi , labil tak bertepi

ah …. bingung , selalu menerpa aku

apa ya jadinya , apa ya bentuknya

entahlah

yang jelas

rindu , benci , dendam , bahagia , sedih

hati … berkumpul di dalamnya

Sifat Egois

Di era sekarang sifat egois dah marak banget di kalangan orang2 Indonesia. Pengennya menang sendiri udah ciri utama banyak orang. Gag anak-anak, remaja, dewasa, maupun tua. Tapi Biasanya sifat egois itu muncul ketika kita gag mau kalah ato punya keinginan yang harus kita capai.
Keegoisaan seseorang banyak menimbulkan suatu permasalahan yang tadinya kecil menjadi besar. Nah, itu karena sifat egois bisa membuat banyak orang merasa tersakiti ato kecewa. Tetapi sekarang sifat egois udah jadi kebiasaan sehari2 banyak orang ( aku juga sech…hehehhehe )
Padahal sifat egois bisa buat kita merasa tersisihkan N tidak punya nilai kemanusiaan karena sifat egois bisa merugikan bagi orang laen tapi juga merugikan diri kita sendiri.
Gimana cara ngilangin sifat egois itu?????? Aku juga gag tau secara akurat. Kalau menurutku cara ngilangin sifat egois tuch yang penting kita harus care dengan orang lain dan bisa ngertiin orang lain, dengan begitu kita jadi ngerti kalau sifat egois tuch harus dimusnahkan dari dalam diri kita…..

adam dan hawa serakah!?

Beberapa saat yang lalu, saya sempat membaca sebuah buku berjudul "La Takhaf Wa La Tahzan" yang kemudian diterjemahkan dalam bahasa Indonesia oleh penerbit Mizan berjudul " Jalan Kebahagian dalam Konsepsi Al-Qur’an."

Dalam buku tersebut, Muhammad Djarot Sensa, menulis beberapa poin yang menurut saya membawa kepada kerendahan derajat Nabi Adam as.

Adam as. adalah mahluk dari jenis manusia yang pertama kali diciptakan oleh Allah Swt dan ditempatkan awalnya di dalam surga. Sesungguhnya, penempatan bapak manusia pertama tersebut di dalam surga, dikarenakan belum adanya mahluk yang sejenis dengannya. Dan telebih khusus lagi, untuk menunjukkan kepada para Malaikat seperti apa mahluk yang berwujud manusia, baik itu kelebihan dan kekurangannya.

Sebelum menciptakan Adam as., Allah Swt. terlebih dahulu menceritakan rencana perwujudan mahluk berjenis manusia itu kepada para Malaikat. Sehingga, ketika itu, para Malaikat memberikan tanggapan tapi bukan memprotes Allah Swt., ”Mengapa Engkau hendak menjadikan di bumi itu orang yang akan mebuat kerusakan padanya dan menumpahkan darah, padahal kami senantiasa bertasbih dengan memuji-Mu dan menyucikan-Mu.” Perkataan para Malaikat itu dikomentari oleh Allah Swt. dengan kata-kata bijaksana, ”Sesungguhnya Aku mengetauhi apa yang tidak kamu ketauhi”. (QS.Al-baqarah [2]: 30)

Kemudian Allah Swt. menciptakan Adam as., sebagai manusia pertama, dari tanah. Di antara Salah satu sifat tanah adalah mampu menampung dan menyerap apa saja, baik itu kebaikan maupun keburukan. Setelah penciptaan

Allah juga mengajarkan Adam nama-nama benda yang ada ketika itu (QS.Al-Baqarah [2]: 31). Pengajaran nama-nama tersebut membuat para Malaikat kagum. Ternyata mahluk berjenis manusia dan berasal dari tanah itu memiliki kelebihan dari mahluk yang ada di bumi lainnya. Mahluk itu, menurut para malaikat, mampu menyimpan memori yang telah diajarkan oleh Allah Swt..

Kekaguman tersebut, akhirnya meluncurkan kalimat pujian yang sangat indah kepada Allah Swt., “Maha Suci Engkau, tidak ada yang kami ketauhi selain dari apa yang telah Engkau ajarkan kepada kami; Engkaulah Yang maha Mengetauhi dan Maha Bijaksana.” (QS. Al-Baqarah [2]: 32).

Jadi, berdasarkan historis penciptaan Adam as., yang dilansir al-Qur’an, dapat kita ketauhi bahwa para Malaikat tidak membantah atau memperotes keras atas penciptaan mahluk Allah yang berwujud manusia.

Hanya saja, ketika itu, mereka mencoba untuk memberikan tanggapan atas apa yang direncanakan oleh Allah Swt. -berdasarkan mahluk yang hidup di bumi saat itu. Setelah mereka mengetauhi bahwa mahluk berjenis manusia itu memiliki akal, bukan seperti mahluk bumi lainnya yang hanya diberi nafsu, seketika itu juga mereka memuji Allah Swt.

Di samping itu, Allah Swt. juga ingin mengajarkan kepada para malaikat dan manusia bahwa akal itu memiliki keterbatasan. Diantaranya, tidak mampu mengetauhi yang ghaib (abstrak) dan rahasia ketetapan (hukum) Allah Swt.

Sifat - Sifat Manusia Dilihat Dari Kentutnya

1. Orang TIDAK JUJUR = Orang yang kalau kentut lalu menyalahkan orang
lain.
2. Orang GOBLOG = Orang yang menahan kentutnya sampai berjam-jam.
3. Orang BERWAWASAN LUAS = Orang yang tahu kapan harus kentut.
4. Orang SENGSARA = Orang yang ingin kentut tapi tidak bisa kentut.
5. Orang MISTERIUS = Orang yang kalau kentut, orang lain tidak ada
yang tahu.
6. Orang GUGUP = Orang yang tiba-tiba menahan kentutnya saat lagi
kentut.
7. Orang yang PERCAYA DIRI SENDIRI = Orang yang selalu mengira kalau
kentutnya bau harum.
8. Orang SADIS = Orang yang kalau kentut di ranjang terus dikibaskan
spreinya ke ranjang orang lain.
9. Orang PEMALU = Orang yang kalau kentut tidak bunyi tapi lalu merasa
malu sendiri.
10. Orang yang STRATEGIS = Orang yg menyembunyikan kentutnya dgn
tertawa terbahak2 dan orang lain tak dengar.
11. Orang BODOH = Orang yang kalau habis kentut menghirup nafas untuk
mengganti kentutnya yang keluar.
12. Orang PELIT = Orang yang kalau kentut di keluarkan dikit-dikit,
sampai bunyi "tit-tit-tit"
13. Orang SOMBONG = Orang yang sering mencium kentutnya sendiri
14. Orang RAMAH = Orang yang senang mencium kentutnya orang lain.
15. Orang yang tidak senang BERGAUL = Orang yang kalau kentut sembunyi.
16. Orang AKUATIK = Orang kalau kentut di dalam air sampai bunyi
"blekuthuk-blekuthuk"
17. Orang ATLETIS = Orang kalau kentut sambil mengeluarkan tenaga
dalam.
18. Orang JUJUR = Orang yang mengaku kalau habis kentut
19. Orang PINTER = Orang yang bisa menandai bau kentutnya orang lain.
20. Orang SIAL = Orang yang kalau kentut keikutan ampasnya.

Sifat-sifat manusia berdasarkan golongan darah

GOLONGAN DARAH

Di Jepang, ada penelitian ttg karakter seseorang lebih ditentukan oleh golongan darah daripada zodiak atau shio. Kenapa? Katanya, golongan darah itu ditentukan oleh protein-protein tertentu yang membangun semua sel di tubuh kita dan oleh karenanya juga menentukan psikologi kita. Benar apa tidak?

SIFAT SECARA UMUM :
A : terorganisir, konsisten, jiwa kerja-sama tinggi, tapi selalu cemas(krn perfeksionis) yg kadang bikin org mudah sebel, kecenderungan
Politik : " Destra "

B : nyantai, easy going, bebas, dan paling menikmati hidup, kecenderungan politik: "sinistra"
O : berjiwa besar, supel, gak mau ngalah, alergi pada yg detil, kecenderungan politik: "centro"
AB: unik, nyleneh, banyak akal, berkepribadian ganda, kecenderungan politik > tidak tercantum

BERDASARKAN URUTAN :
Yg paling gampang ngaret soal waktu :
1 B (krn nyantai terus)
2 O (krn flamboyan)
3 AB (krn gampang ganti program)
4 A (krn gagal dalam disiplin

YG PALING SUSAH MENTOLERIR KESALAHAN ORG :
1 A (krn perfeksionis dan narsismenya terlalu besar)
2 B (krn easy going tapi juga easy judging)
3 AB (krn asal beda)
4 O (easy judging tapi juga easy pardoning

YG PALING BISA DI PERCAYA :
1 A (krn konsisten dan taat hukum)
2 O (demi menjaga balance)
3 B (demi menjaga kenikmatan hidup)
4 AB (mudah ganti frame of reference)

MENURUT SURVEY, GOL DARAH YG PALING DISUKAI UNT JADI TEMAN :
1 O (orangnya sportif)
2 A (selalu on time dan persis)
3 AB (kreatif)
4 B (tergantung mood)

KEBALIKAN NYA TEMAN YG PALING DISEBELIN/TIDAK DISUKAI ;
1 B (egois, easy come easy go, maunya sendiri)
2 AB (double standard)
3 A (terlalu taat dan scrupulous)
4 O (sulit mengala)

MENYANGKUT OTAK DAN KEMAMPUAN :
Yg paling mudah kesasar/tersesat
1 B
2 A
3 O
4 AB

YG PALING BANYAK MERAIH MEDALI DI OLIMPIADE OLAH RAGA:
1 O (jago olah raga)
2 A (persis dan matematis)
3 B (tak terpengaruh pressure dari sekitar. Hampir seluruh atlet judo, renang dan gulat jepang bergoldar B)
4 AB (alergi pada setiap jenis olah raga

YG PALING BANYAK JADI DIREKTUR DAN PEMIMPIN :
1 O (krn berjiwa leadership dan problem-solver)
2 A (krn berpribadi "minute" dan teliti)
3 B (krn sensitif dan mudah ambil keputusan)
4 AB (krn kreatif dan suka ambil resiko)

YG JADI PM JEPANG RATA2 BERGOLDAR;
1 O (berjiwa pemimpin)

MAHASISWATOKIYO UNIV PADA UMUMNYA BERGOL DARAH :
1 B
YG PALING GAMPANG NABUNG :
1 A (suka menghitung bunga bank)
2 O (suka melihat prospek)
3 AB (menabung krn punya proyek)
4 B (baru menabung kalau punya uang banyak)

YG PALING KUAT INGATAN NYA :
1 O
2 AB
3 A
4 B

YG PALING COCOKJADI MC :
1 A (kaya planner berjalan

MENYANGKUT KESEHATAN :
Yg paling panjang umur :
1 O (gak gampang stress, antibody nya paling joss!)
2 A (hidup teratur)
3 B (mudah cari kompensasi stress)
4 AB (amburadul)

YG PALING GAMPANG GENDUT ;
1 O (nafsu makan besar, makannya cepet lagi)
2 B (makannya lama, nambah terus, dan lagi suka makanan enak)
3 A (hanya makan apa yg ada di piring, terpengaruh program diet)
4 AB (Makan tergantung mood, mudah kena anoressia)

YG PALING GAMPANG DIGIGIT NYAMUK :
1 O (darahnya manis)

YG PALING GAMPANG FLU/DEMAM/BATUK/PILEK ;
1 A (lemah terhadap virus dan pernyakit menular)
2 AB (lemah thd hygiene)
3 O (makan apa saja enak atau nggak enak)
4 B (makan, tidur nggak teratur)

APA YG DIBUAT PADA ACARA MAKAN2 DI SEBUA PESTA :
O (banyak ngambil protein hewani, pokoknya daging2an)
A (ngambil yg berimbang. 4 sehat 5 sempurna)
B (suka ambil makanan yg banyak kandungan airnya spt soup, soto, baksodsb)
AB (hobby mencicipi semua masakan, "aji mumpung")

YG PALING CEPAT BOTAK :
1 O
2 B
3 A
4 AB

YG TIDURNYA PALING NYENYAK DAN SUSAH DIBANGUNIN :
1 B (tetap mendengkur meski ada Tsunami)
2 AB (jika lagi mood, sleeping is everything)
3 A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)
4 O (baru tidur kalau benar2 capek dan membutuhkan)

YG PALING CEPAT TERTIDUR :
1 B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil berdiripun bisa tertidur)
2 O (Kalau lagi capek dan gak ada kerjaan mudah kena ngantuk)
3 AB (tergantung kehendak)
4 A (tergantung aturan dan orario)

PENYAKIT YG MUDAH MENYERANG :
A (stress, majenun/linglung)
B (lemah terhadap virus influenza, paru-paru)
O (gangguan pencernaan dan mudah kena sakit perut)
AB (kanker dan serangan jantung, mudah kaget)

APA YG PERLU DIANJURKAN AGAR TETEP SEHAT :
A (Krn terlalu perfeksionis maka nyantailah sekali-kali, gak usah terlalu tegang dan serius)
B (Krn terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius sedikit, meditasi, main catur)
O (Krn daya konsentrasi tinggi, maka perlu juga mengobrol santai, jalan-jalan)
AB (Krn gampang capek, maka perlu cari kegiatan yg menyenangkan dan bikin lega).

Sifat-sifat Manusia Menurut Al-Qur’an

Walaupun asal-usul, kelahiran dan tempat tinggalnya adalah di atas dunia, (QS 6: 2; 7: 11-12; 15: 126; 22: 5; 23: 12; 32: 7; 35: 11; 55: 14) sesungguhnya manusia adalah makhluk sorgawi yang sedang berada di dalam perjalanan menuju sebuah kehidupan spiritual di akhirat nanti. (QS 6: 166; 8: 28; 10: 4; 18: 7; 21: 35; 29: 2-3, 10-11; 45: 22; 47: 31, 38; 67: 2; 76: 2-3) Kehidupan di atas dunia ini adalah sebuah ujian, dan sangat penting bagi manusia:

“Barang siapa buta di atas dunia ini, maka buta pulalah ia di akhirat nanti dan semakin menyimpang dari jalan (Allah).” (QS 17: 72)

Sifat asli manusia adalah yang sebaik-baiknya dan roh Tuhan telah ditiupkan ke dalam dirinya. (QS 15: 29; 7: 140; 30: 30; 39: 9; 95: 4) Kepada manusia telah diberikan berbagai kemampuan dan karunia. (QS 16: 78; 32: 9; 55: 3-4; 67: 23; 90: 8-10) Bukan hanya bumi beserta segala kekayaannya telah diciptakan untuk dinikmati manusia, (QS 2: 29, 57, 60, 168; 7: 10; 55: 10-13; 67: 15) tetapi seluruh alam semesta telah dibuat tunduk kepadanya. (QS 14: 32-34; 16: 5-18; 31: 20; 45: 12-13; 67: 15) Dengan dilengkapi kepribadian yang unik dan unggul, (QS 17: 70; 2: 30, 34; 7: 11; 15: 26-31; 91: 7; 95: 4) kesanggupan untuk mengambil keputusan-keputusan moral dan memilih dari berbagai alternatif, (QS 76: 2-3; 5: 48; 40: 8-10; 11: 118) anak-anak Adam telah diangkat Allah sebagai khalifah-khalifah-Nya di atas bumi. (QS 2: 30; 6: 166) Namun kesanggupan-kesanggupan alamiah manusia tersebut dapat dilumpuhkan atau ditingkatkan. (QS 91: 7-10)

Dengan petunjuk-petunjuk dari kitab suci yang hukumnya bagi manusia adalah akal, makhluk yang memiliki intelegensi ini harus memanfaatkan kemerdekaan berpikir dan memilih untuk melengkapi dirinya dengan motivasi-motivasi, sikap-sikap, prinsip-prinsip, ide-ide, nilai-nilai dan kriteria-kriteria yang benar, dan berbuat benar di dalam sebuah lingkungan moral-matrial yang berkembang sendiri dan bermafaat untuk meningkatkan kemampuan-kemampuannya dengan setinggi-tingginya.

Ketergesa-gesaan, (QS 17: 11; 21: 37) keserakahan, (QS 3: 179; 4: 37; 9: 34-35; 17: 100; 47: 8; 104: 2-9; 89: 17-20) ketidaksabaran, keragu-raguan, (QS 20: 115; 70: 19-21) kecongkakan, (QS 3: 187; 4: 36-37; 16: 22-23, 29; 17: 37, 83; 35: 42-43; 40: 83; 57: 23-24; 75: 31-36; 90: 4-7) sikap tidak berterima kasih, (QS 11: 9-10; 16: 53-55, 83; 39: 7-8; 40: 61) ekshibisionisme, (QS 24: 41; 33: 33) sikap yang merusak diri sendiri, (QS 3: 164; 4: 79; 6: 124; 9: 44; 10: 44; 11: 101; 16: 33-34, 118; 30: 41; 42: 30) sangat mencintai hasrat-hasrat, perempuan, kekayaan dan harta-benda adalah pertanda dari kelemahan manusia. (QS 3: 13; 4: 28)

Namun kelemahan-kelemahan ini bukanlah sifat-sifat manusia yang hakiki maupun kecenderungan-kecenderungan yang telah ditetapkan bagi setiap ras atau individu yang manapun juga. Dengan dilengkapi oleh program iman-didalam-aksi Islam di dalam totalitasnya, manusia sanggup dan harus mencegah dirinya dikalahkan oleh godaan-godaan kehidupan duniawi yang materialistis-individualistis, yaitu dengan mengangkat hasrat-hasratnya menjadi Tuhan. (QS 5: 48-49, 77; 6: 151; 7: 176; 25: 43; 45: 18, 23-24; 57: 20)

Dikutip dari S. Waqar Ahmed Husaini, Sistem Pembinaan Masyarakat Islam, terj. Anas Mahyuddin, (Bandung: Pustaka, 1983), hlm. 21-22.

10 sifat manusia

1. MENYALAHKAN ORANG LAIN
setiap kekacauan yang tidak mengenakkan terjadi pada diri kita atau pada lingkungan kita,kita selalu mencari-cari kesalahan orang lain.
2. MENYALAHKAN DIRI SENDIRI
Menyalahkan diri sendiri bahwa diri kita merasa tidak mampu,Kita sering membandingkan keberhasilan orang lain dengan kekurangan kita, sehingga keberhasilan orang lain dianggap Wajar karena mereka punya sesuatu lebih yang kita tidak punya.
3. TIDAK PUNYA GOAL / CITA-CITA
Kita sering terpaku dengan kesibukan kerja, tetapi arahnya tidak jelas. Buat target jangka panjang dan jangka pendek secara tertulis.Misal :Bila kita bekerja disebuah bengkel mobil maka kita harus sebisa mungkin memanfaatkan kesempatan untuk menambah pengalaman dan untuk kemudian.."kapan saya bisa punya bengkel sendiri???"
4. MEMPUNYAI "GOAL", TAPI NGAWUR MENCAPAINYA
misalnya kita mau jadi orang terkaya di dunia,maka kita kerja banting tulang mengumpulkan uang tanpa memikirkan kebutuhan perut dan badan.maka yang terjadi bukannya kita cepat kaya malah kita akan cepat masuk rumah sakit...dan akhirnya sia-sialah perjuangan kita.
5. MENGAMBIL JALAN PINTAS (SHORTCUT)
Keberhasilan tidak pernah dilalui dengan jalan pintas. Jalan pintas tidak membawa orang pada kesuksesan yang sebenarnya, real success, karena tidak mengikuti proses.
6. MENGAMBIL JALAN TERLALU PANJANG, TERLALU SANTAI
Analoginya begini : Pesawat terbang untuk bisa take-off, harus mempunyai kecepatan minimum. Pesawat Boeing 737, untuk dapat take-off, memerlukan kecepatan minimum 300 km/jam. Kalau kecepatan dia cuma 50 km/jam, ya cuma ngabis-ngabisin avtur aja, muter-muter aja. Lha kalau jalannya, runwaynya lurus anda cuma pakai kecepatan 50 km/jam, ya nggak bisa take-off, malah nyungsep iya. Iya kan
7. MENGABAIKAN HAL-HAL YANG KECIL
Dia maunya yang besar-besar, yang heboh, tapi yang kecil-kecil nggak dikerjain. Dia lupa bahwa struktur bangunan yang besar, pasti ada komponen yang kecilnya. Maunya yang hebat aja. Mengabaikan hal kecil aja nggak boleh, apalagi mengabaikan orang kecil.
8. TERLALU CEPAT MENYERAH
Jangan berhenti kerja pada masa percobaan 3 bulan. Bukan mengawali dengan yang salah yang bikin orang gagal, tetapi berhenti pada tempat yang salah. Mengawali dengan salah bisa diperbaiki, tetapi berhenti di tempat yang salah repot sekali.
9. BAYANG-BAYANG MASA LALU
Wah puitis sekali, saya suka sekali dengan yang ini. Karena apa ? Kita selalu penuh memori kan ? Apa yang kita lakukan, masuk memori kita, minimal sebagai pertimbangan kita untuk langkah kita berikutnya. Apalagi kalau kita pernah gagal, nggak berani untuk mencoba lagi. Ini bisa balik lagi ke penyakit nomer 3. Kegagalan sebagai akibat bayang-bayang masa lalu yang tidak terselesaikan dengan semestinya. Itu bayang-bayang negatif. Memori kita kadang- kadang sangat membatasi kita untuk maju ke depan. Kita kadang-kadang lupa bahwa hidup itu maju terus. "Waktu" itu maju kan ? Ada nggak yang punya jam yang jalannya terbalik ?? Nggak ada kan ? Semuanya maju, hidup itu maju. Lari aja ke depan, kalaupun harus jatuh, pasti ke depan kok. Orang yang berhasil, pasti pernah gagal. Itu memori negatif yang menghalangi kesuksesan.
10. MENGHIPNOTIS DIRI DENGAN KESUKSESAN SEMU
Biasa disebut Pseudo Success Syndrome. Kita dihipnotis dengan itu. Kita kalau pernah berhasil dengan sukses kecil, terus berhenti, nggak kemana-mana lagi. Sudah puas dengan sukses kecil tersebut. Napoleon pernah menyatakan: "Saat yang paling berbahaya datang bersama dengan kemenangan yang besar". Itu saat yang paling berbahaya, karena orang lengah, mabuk kemenangan. Jangan terjebak dengan goal-goal hasil yang kecil, karena kita akan menembaksasaran yang besar, goal yang jauh. Jangan berpuas diri, ntar jadi sombong, terus takabur.

gampang tersinggung

Jika Anda Mudah Tersinggung - BELAJARLAH Meredam Rasa Tersinggung

Salah satu hal yang sering membuat energi kita terkuras adalah timbulnya rasa ketersinggungan diri. Munculnya perasaan ini sering disebabkan oleh ketidaktahanan kita terhadap sikap orang lain. Ketika tersinggung, minimal kita akan sibuk membela diri dan selanjutnya akan memikirkan kejelekan orang lain. Hal yang paling membahayakan dari ketersinggungan adalah habisnya waktu kita menjadi buah roh. Efek yang biasa ditimbulkan oleh rasa tersinggung adalah kemarahan. Jika kita marah, kata-kata jadi tidak terkendali, stress meningkat, dan lainnya. Karena itu, kegigihan kita untuk tidak tersinggung menjadi suatu keharusan. Apa yang menyebabkan orang tersinggung? Ketersinggungan seseorang timbul karena menilai dirinya lebih dari kenyataan, merasa pintar, berjasa, baik, tampan, dan merasa sukses. Setiap kali kita menilai diri lebih dari kenyataan bila ada yang menilai kita kurang sedikit saja akan langsung tersinggung. Peluang tersinggung akan terbuka jika kita salah dalam menilai diri sendiri. Karena itu, ada sesuatu yang harus kita perbaiki, yaitu proporsional menilai diri. Teknik pertama agar kita tidak mudah tersinggung adalah tidak menilai lebih kepada diri kita. Misalnya, jangan banyak mengingat-ingat bahwa saya telah berjasa, saya seorang guru, saya seorang pemimpin, saya ini orang yang sudah berbuat. Semakin banyak kita mengaku-ngaku tentang diri kita, akan membuat kita makin tersinggung. Ada beberapa cara yang cukup efektif untuk meredam ketersinggungan Pertama, belajar melupakan. Jika kita seorang sarjana maka lupakanlah kesarjanaan kita. Jika kita seorang direktur lupakanlah jabatan itu. Jika kita pemuka agama lupakan kepemuka agamaan kita. Jika kita seorang pimpinan lupakanlah hal itu, dan seterusnya. Anggap semuanya ini berkat dari Allah agar kita tidak tamak terhadap penghargaan. Kita harus melatih diri untuk merasa sekadar hamba Allah yang tidak memiliki apa-apa kecuali berkat ilmu yang dipercikkan oleh Allah sedikit. Kita lebih banyak tidak tahu. Kita tidak mempunyai harta sedikit pun kecuali sepercik titipan berkat dari Allah. Kita tidak mempunyai jabatan ataupun kedudukan sedikit pun kecuali sepercik yang Allah telah berikan dan dipertanggung jawabkan. Dengan sikap seperti ini hidup kita akan lebih ringan. Semakin kita ingin dihargai, dipuji, dan dihormati, akan kian sering kita sakit hati. Kedua, kita harus melihat bahwa apa pun yang dilakukan orang kepada kita akan bermanfaat jika kita dapat menyikapinya dengan tepat. Kita tidak akan pernah rugi dengan perilaku orang kepada kita, jika bisa menyikapinya dengan tepat. Kita akan merugi apabila salah menyikapi kejadian dan sebenarnya kita tidak bisa memaksa orang lain berbuat sesuai dengan keinginan kita. Yang bisa kita lakukan adalah memaksa diri sendiri menyikapi orang lain dengan sikap terbaik kita. Apa pun perkataan orang lain kepada kita, tentu itu terjadi dengan izin Allah. Anggap saja ini episode atau ujian yang harus kita alami untuk menguji keimanan kita. Ketiga, kita harus berempati. Yaitu, mulai melihat sesuatu tidak dari sisi kita. Perhatikan kisah seseorang yang tengah menu ntun gajah dari depan dan seorang lagi mengikutinya di belakang Gajah tersebut. Yang di depan berkata, "Oh indah nian pemandangan sepanjang hari". Kontan ia didorong dan dilempar dari belakang karena dianggap menyindir. Sebab, sepanjang perjalanan, orang yang di belakang hanya melihat pantat gajah. Karena itu, kita harus belajar berempati. Jika tidak ingin mudah tersinggung cari seribu satu alasan untuk bisa memaklumi orang lain. Namun yang harus diingat, berbagai alasan yang kita buat semata-mata untuk memaklumi, bukan untuk membenarkan kesalahan, sehingga kita dapat mengendalikan diri. Keempat, jadikan penghinaan orang lain kepada kita sebagai ladang peningkatan kwalitas diri dan kesempatan untuk mempraktekkan buah - buah roh Yaitu, dengan memaafkan orang yang menyakiti dan membalasnya dengan kebaikan